נרגילה או Vape: מה בטוח יותר לבריאות

התלות החזקה ביותר של אדם בעישון מתבטאת בעבר הרחוק. בשביל ההנאה של עישון טבק, אנשים במשך שנים רבות מוכנים להרעיל את גופם. אבל חלק מההרגל המרושע הוא לעתים קרובות לא כל כך פשוט: האשמה היא התמכרות לניקוטין פיזית ונפשית מתמשכת, שנוצרת במהלך השנים. לא לכולם יש כוח רצון מספיק כדי לצאת סיגריות בבת אחת, רבים מחפשים אפשרויות "חלופיות": תיקוני ניקוטין, נרגילות וסיגריות אלקטרוניות (אחרת - vape). תומכי נרגילה ו VAP פה אחד טוענים כי הוא בטוח לחלוטין לבריאות מביא סיפוק לא פחות מאשר עישון סיגריות. בואו נראה מה מזיק יותר: נרגילה או vape, ועל איזה בסיס הם עובדים.

העיקרון של הסיגריה האלקטרונית

Vape הוא בעצם גנרטור אדים אלקטרוניים, במראה ובמנגנון פעולה הדומה למשאף. יצרנים שונים מציעים עיצובים שונים של סיגריות אלקטרוניות, אבל בעיקר מכשירים מודרניים עבור vap מורכב משני אלמנטים עיקריים - מצב הסוללה ואת האטומיזר.

מארז הסוללה יכול להיות משני סוגים: mod box ו- mod מכני. הסוג הראשון מוצג בצורה של גליל מתכת, שבתוכו יש לוח. במקרה זה, המשתמש יכול להתאים באופן אוטומטי את כוח הפלט, כוח ההתנגדות של סלילה הלולאה, לגלות את רמת הטעינה הסוללה. במצב מכני, כפי שהשם מרמז, אספקת המתח מתרחשת מכנית, על ידי לחיצה על הכפתור.

עם זאת, כאן אתה צריך להיות זהיר בעת התאמת ההתנגדות של הספירלה ואת כוח המוצא: הגדרה שגויה עלולה להוביל לפיצוץ של הסוללה.

המרכיב החשוב השני של הסיגריה האלקטרונית הוא אטומיזר או מאדה. זוהי יחידה מיוחדת שבה התאדות של נוזל מתרחשת ומעבר נוסף שלה למצב של קיבוץ של קיטור. לרוב, האטומיזר הוא משני סוגים: טנק קלאסי לאידוי של נוזל וטפטוף - קפיץ עם מטלית כותנה ספוגה בנוזל בלתי דליק, אשר, הופך חם, הופך את הנוזל הזה לאדים. עם זאת, למעשה, הסיווג של atomizers הוא מורכב ומקיף, לכל הזנים יש ניואנסים משלהם בעיצוב ושיטות היישום.

העיקרון של הפעולה של מכשיר VAPE הוא די פשוט. מאטם ספוג נוזלי עם ואפ מסופק עם הנוכחי. הזרם מחמם את הסליל לטמפרטורה הרצויה, ואז הנוזל מתאדה באטומיזר. במיכל, הנוזל נצרך באופן שווה, בעוד ב Dripke קצב הזרימה הוא הרבה יותר חזק, אבל כמות מדהימה של אדי סמיך נוצר.

איך נרגילה

נרגילה, שלא כמו Vape, יש היסטוריה של אלף שנה. בנייתו מורכבת מחמישה חלקים עיקריים: קערה (צ 'ילי), צלוחית לפחם, מוקשים, צלוחיות וצינור. במקרה זה, את הטבק הוא הניח כוס מיוחדת Chilim. גחלים מונפות מעליו. האוויר מחומם ל 200 מעלות הולך לקערה דרך חורים בנייר. מתוך מספר חורים בנייר ואת גודל שלהם תלוי באחידות של זרימת אוויר נקי.

לדוגמה, לפעמים אפר מפני שריפת גחלים יכול לחדור עם האוויר.

האוויר החם עוטף את הטבק, עובר בו, ספוג בזוגות, ואחר כך מקורר במכרה. הוא נכנס לתוך בקבוק עם מים, זרימת האוויר עוברת דרך סוג של סינון מים (מים לוקח כמה חומרים מזיקים וזיהומים), ואז קיטור שנוצר נשלח צינור. מתברר, באמצעות נרגילה, אדם inhales עשן, מטוהרים מזיהומים מזיקים ומוצרים רעילים של בעירה.

בשנת 2013, רעיון חדש הופיע בענף עישון ועלייה - נרגילה אלקטרונית. בפעם הראשונה, הבעלים של ארגון Starbuzz, אשר מייצרת טבק פופולרי למדי עבור נרגילה, דיווח על חידוש זה יוצא דופן. במקביל, החברה השיקה את מכירת סיגריות אלקטרוניות, בצורת ווים עבור צינורות נרגילה, עם מחסניות טעם להחלפה. לטעמם, הם דומות בדיוק לאותו טעם של טבק ממותג, אך לא מכילים ניקוטין. מאוחר יותר התברר כי במהותה את הנרגילה האלקטרונית הוא כמעט לא שונה סיגריה אלקטרונית. ההבדל הבולט היחיד הוא כי אין צורך מילוי עצמי את הנוזל, כי המכשיר פועל על העיקרון של החלפת מחסניות.

מה הם היתרונות של vape ונרגילה

כמובן, השיטה היעילה ביותר להפסיק לעשן היא להפסיק להשתמש בכל סוג של עישון אחת ולתמיד ולא לנקוט חלופות. עם זאת, אנשים רבים מנסים נרגילה vape בכלל לא הרצון להחליף את זה עם סיגריות, אלא בשביל הנאה ורגיעה. קחו את המאפיינים החיוביים של הנרגילה הישנה, ​​שאבותינו הרחוקים חיבבו אותה, ואת הוופי החדש.

1. פחות נזק לבריאות מסיגריות רגילות. ב vape, אתה יכול לשלוט באופן עצמאי את רמת נוזל תוכן ניקוטין, או אפילו לבחור את האפשרויות עם התוכן המינימלי של החומר הזה. בנוסף, Vape לא משאיר שלט צהוב על השיניים וריח לא נעים על העור ועל הבגדים.
2. ב נרגילה, בזכות מסנן מים, עשן הוא פינה משמעותית של חומרים רעילים, ואת התוכן ניקוטין מופחת גם. אפקט מסרטן של עשן נרגילה על הגוף הוא גם ממוזער. טבק המשמש נרגילה, אינו מכיל נייר (בניגוד טבק סיגריות), כלומר מוצרים מזיקים של הבעירה שלה לא נכנסים לגוף.
   

3. הן vape ו נרגילה מותרות רשמית על פי החוק. ואת הראשון יכול להיות מעושן (או ליתר דיוק, להמריא) בכל מקום, אפילו בתוך הבית. מכשירים כאלה לא יכול להזיק לבריאות של אחרים אתה, בעוד עשן סיגריה מזיק גם כאשר בשאיפה. אין זה דבר שהמונח "מעשן פאסיבי" קיים.
4. רבים משתמשים במכשיר נרגילה עבור תרגילי נשימה. כדי לעשות זאת, אתה יכול לשפוך לתוך בקבוק מים, תרופה שימושית או אינפוזיה צמחים. התאם את כוח ההתנגדות על ידי בחירת רמת הנוזל הנדרשת בבקבוק. לפיכך, נרגילה יכול לשחק באופן מושלם את התפקיד של סימולטור Frolov.
5. כאשר אתה משתמש vape ונרגילה, אתה לגמרי מוגן מפני סיכוני אש. סיגריות אלקטרוניות עובדות על הסוללה, אז אתה בהחלט לא צריך להשתמש להבה פתוחה.
6. הניחוח כאשר מכשירי עישון עבור vap או נרגילה הוא הרבה יותר נעים מאשר עשן סיגריה - הברכה, מגוון של "טעים" נוזלים ותערובות עישון עכשיו עשיר מאוד.
   

למעשה, לא הכל כל כך לא מזיק

למרות שבמכשירי הוואפ ובנרגילה הרגילה תהליך הבעירה אינו מתרחש, והמשתמש מוגן באופן מקסימלי מכניסת חומרים מזיקים לגוף, לא הכל ורוד כל כך. צריכת הסיגריות האלקטרוניות והמפגשים הנעימים עם שאיפת עשן הנרגילה אינה בטוחה כפי שהיא נראית (אם כי הפגיעה בהן אינה עולה בקנה אחד עם הפגיעה בעישון המסורתי).

1. בנוסף לניקוטין, הזוג המתקבל מכיל כמות קטנה. מתכות שונות, חומרים שנוצרו כתוצאה מהתמוטטות של פרופילן גליקול וגליצרין, כמו גם ארסן. כן, הם נכנסים לגוף במינון המינימלי ביותר, אבל הם יכולים להפעיל תהליכים הרסניים בו. לדוגמה, diacetyl מוביל דילול של רקמת הריאה.שאיפת אדי עלולה גם לגרום לנפיחות ריאתית לאורך זמן, אשר, אם גורמים שליליים אחרים נוכחים נטייה תורשתית, יכול להוביל לסרטן, מחלות קנה הנשימה, גרון ומחלות לב וכלי דם.
2. ההרכב המדויק של נוזל מילוי Vape הוא גם לא תמיד ידוע. למעשה, הוא עשוי להכיל הרבה יותר ניקוטין וחומרים לא מוצהרים אחרים מאשר על כללי התנהגות. כתוצאה מכך, יחד עם אדים לחים, רכיבים לא בטוחים לחדור עמוק לתוך הסמפונות והריאות.
3. נרגילה מעשנת לעתים קרובות בחברות גדולות, מעבירה את הפומית זו לזו, מה שאומר הסיכון של זיהום כל זיהום (הרפס, הפטיטיס B, וכו '). במקרה זה, עדיף להגן על עצמך מראש, לא להיות עצלן לשנות את הפיות ולהשתמש עצות חד פעמי.
4. מעשנים עם המעבר ל vap או נרגילה לקבל בתהליך של נפוח חלק קטן בהרבה של ניקוטין. זה מניע אותם. עשן הרבה יותר קרובות, ויצרו תלות נוספת. יחד עם מינונים מוגברת של ניקוטין, מוצרים של בעירה טבק, למשל, תחמוצות חנקן ופחמן, להזין את הגוף.
5. גם vape וגם נרגילה יש ארומה נעימה מאוד וטעם זה מפתה בני נוערשמעולם לא השתמשו בסיגריות. התוצאה היא תלות בשימוש בלתי מזיק לכאורה של עשן או עשן נרגילה. ההתרגשות הראשונית הופכת בהדרגה להרגל, ואז הצעירים נמשכים לסיגריות "אמיתיות", ואפילו לחומרים נרקוטיים. במסיבות נרגילות נוער, זה לעתים קרובות כי במקום מים וחלב, משקאות אלכוהוליים נטענים לתוך הבקבוק, וטבק ומריחואנה מתווספים לתערובת עישון, אשר ללא ספק לגרום נזק אמיתי לגוף.

תלות ב vape ונרגילה

כמובן, הסיבה העיקרית להיווצרות התלות הן כאשר vover מרחף כאשר עישון נרגילה היא כמות ניקוטין בכמות אחת או אחרת. ההתפתחות והתפתחות ההתמכרות מושפעת מתדירות העישון. במקרה של סיגריות קלאסיות, הכל ברור: אחרי כמה מקרים של עישון, היד מתחילה לרצות לארוז את החפיסה.

נרגילה בטוחה יותר בהקשר זה, ולכן התפתחות התלות כמעט בלתי אפשרית. מסכים שזה ייקח הרבה זמן כדי להכין כראוי עשן נרגילה, וזה יהיה כמעט ניתן להשתמש בו יותר מפעם אחת ביום. איכות גבוהה נרגילה יש מחיר גבוה, ואם אתה מזמין שירות זה במסעדה או קפה, תצטרך מזלג החוצה. רוב אוהבי נרגילה מאפשרים לעצמם לקיים טקס נרגילה רק מדי פעם, למשל, בחגים, בסופי שבוע, בחברה. למה לא לפנק את עצמך מעת לעת? זה לא מוביל להתמכרות, אבל רק תורם להרפיה, הפחתת חרדה והעלאת מצב הרוח.

אבל vape במונחים של התפתחות התלות טומן בחובו סכנה רבה יותר. במונחים של תדירות וקלות השימוש, עישון סיגריות אלקטרוניות הוא כמעט לא שונה מעישון רגיל. חרדה מעשן מנוסה Vape יעזור לשנות את דעתם על עישון לשים לב "דאיה". אבל זה שמעולם לא עישן סיגריות רגילות, מתחיל vape, בסופו של דבר יהיה לפתח קשר בריא ניקוטין.

האם לעזור Vape ונרגילה בסירוב סיגריות?

האם ניתן להפסיק לעשן לחלוטין על ידי הולך אלטרנטיבות כגון נרגילה או vap? די, אבל vap במצב זה הוא העוזר הטוב ביותר. ראשית, תקבל מטען זעיר של ניקוטין, לכן, סיפוק מסוים מעישון. שנית, מצב הרוח יגדל מיד, החרדה תיעלם והמתח יקטן. רכיבים מזיקים אחרים הכלולים הנוזל לתדלוק, יחד עם קיטור יכנסו הריאות שלך רק בכמויות קטנות. בכל מקרה, תצטרך להילחם באופן אישי התמכרות לניקוטין להשתמש, אבל במהלך הזמן הזה יהיה הרבה פחות נזק מעישון.

אבל כדי להשתמש נרגילה כתחליף את החפיסה הרגילה של סיגריות, קרוב לוודאי, לא יעבוד. למעשה, פירוש הדבר הפסקת עישון חד פעמי. כאמור, הנרגילה אמיתית טקס עישוןהמחייב זמן לבשל. לכן, במהלך היום, הגוף שלך צריך ניקוטין, וזה יהיה אפשרי לקבל את זה עם נרגילה רק בערב, אחרי העבודה. כתוצאה מכך, רמה מוגברת של מתח ועצבנות מסופקים במשך כל היום.

קחו עוד דבר אחד: במשך שעה אחת של שאיפת עשן נרגילה ריחני, תוכלו לספוג את הכמות המקסימלית של ניקוטין כי סיגריה אחת מכילה.

אם מעולם לא ניסית לעשן, ואתה רוצה לנסות למען העניין - בשום מקרה לא לקבל חבילת סיגריות, עדיף לעצור את בחירת נרגילה. אחרי זה, אתה בעצמך להחליט אם להמשיך בכלל. ומכיוון שהבחירה עצמה תהיה מכוונת, ההתמכרות לא תספיק להיווצר.

Vap או נרגילה ללא ניקוטין

התומכים הנלהבים של אורח חיים בריא גילו זה מכבר את השימוש בתערובות נטולות טבק עבור נוזלי ונוצות מילוי Vape שאינן מכילות ניקוטין. במקרה זה, בתערובות עישון, הבסיס הוא כבר לא עלה טבק, אבל מרכיבי הירקות, למשל, סלק או גבעולי של סוכר קנה סוכר. הם אינם מכילים ניקוטין, הסיכון של פגיעה בבריאות הוא מינימלי, כלומר, אתה יכול בבטחה לבדר את עצמך ואת אחרים עם פיצוץ של עשן טעים, ולבלות את מה שמכונה "הרפיה". כנ"ל לגבי נוזלים ללא ניקוטין עבור סיגריות אלקטרוניות נרגילות אלקטרוניים. עם זאת, עדיין אין אישור מדעי של הביטחון המלא של מכשירים אלה - לא מספיק נתונים סטטיסטיים ומספרים. אחרי הכל, מכשירים vap הופיעו בשוק די לאחרונה, וזה מוקדם מדי לשפוט כמה הם מזיקים יותר נרגילות סיגריות רגילות.

מצד אחד, ברור כי אידוי של מים לא יגרום כל נזק לגוף. מצד שני, אין לשכוח כי גליצרין, פרופילן גליקול וניחוחות בשמים שונים אינם מיועדים לבלילה. בנוסף, בתהליך החימום, המהות ארומטי עובר דעיכה לתוך אלמנטים רעילים, אשר לאורך זמן יכול לגרום להתפתחות של מחלות נשימה רבות.

בדקנו בפירוט מה ההבדל בין נרגילה לבין Vape הוא. כמובן, אם תחליט להפסיק לעשן לטווח ארוך, נרגילה או סיגריה אלקטרונית תהיה אפשרות טובה במאבק נגד התמכרות. עם זאת, קיימת תפיסה כי עישון בדרך כה קלה כמו vape מדבר רק על חולשתו של אדם וחוסר היכולת שלו לשבור את ההתמכרות אחת ולתמיד.